روغن گیاهی
روغن مفید اسطوخدوس و دنیایی از مزایا
روغن اسطوخودوس یک روغن اساسی است که از گیاه اسطوخودوس گرفته میشود. میتوان آن را به صورت خوراکی مصرف کرد، روی پوست استعمال کرد و از طریق آروماتراپی تنفس کرد. این روغن از طرق مختلف میتواند برای پوست مفید باشد، از جمله توانایی کاهش آکنه، کمک به روشن شدن پوست و کاهش چین و چروکها. حتی میتواند برای موارد دیگر مانند بهبود سلامت مو و هضم غذا مورد استفاده قرار گیرد. در ادامه بیشتر راجع به این محصول صحبت کردهایم.
نحوه تهیه روغن اسطوخودوس گلهای خشک این گیاه را که هیچ رطوبتی ندارند با یک روغن دیگر مثل بادام یا نارگیل مخلوط کرده و زمان میدهند تا محیط گرم عصاره گلهای اسطوخودوس به روغن داده شود. بعد از صافی عبور داده شده و روغن آماده به فروش میرسد.
مزایای و موارد مصرفی روغن اسطوخودوس
مزایا و مواردی که از این روغن میتوان استفاده کرد محدود به یکی دو مورد نیست. برخی از مهمترین آنها را در ادامه ذکر کردهایم.
تسکین اگزما و خشکی پوست
اگزما میتواند در هر نقطه از بدن شما ظاهر شود. با اگزما، پوست شما خشک و پوسته پوسته میشود. از آنجا که اسطوخودوس دارای خواص ضد قارچی است و التهاب را کاهش میدهد، میتواند اگزما را در هر تقطهای از بدن از بین ببرد.
روشن کننده پوست
روغن اسطوخودوس میتواند به روشن شدن پوست کمک کند، زیرا التهاب را کاهش میدهد. همچنین میتواند تغییر رنگ، از جمله لکههای تیره، لک و قرمزی را هم کاهش دهد. اگر لکهای زیادی روی پوست خود دارید، این روغن را به صورت روزانه مصرف کنید.
برای کاهش چین و چروک صورت
رادیکالهای آزاد تا حدودی مسئول خطوط ریز و چین و چروک در بدن هستند. این روغن پر از آنتی اکسیدان است که پوست شما را در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکند. برای استفاده از این روغن جهت کاهش چین و چروک پوست، از چند قطره نارگیل به همراه آن استفاده کنید. این مخلوط را میتوان یک یا دو بار در روز به عنوان مرطوبکننده استفاده کرد.
روغن رزماری را بیشتر بشناسید
روغن رزماری عصارهی بسیار غلیظ و تقطیر شده گیاه رزماری است که برای پخت و پز، بهداشت پوست و مو، زیبایی، سلامتی و موارد دیگر استفاده میشود. با استفاده از این روغن از مزایای زیادی بهرهمند میشوید از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن گرفته تا تقویت حافظه و موارد دیگر.
در سالهای اخیر ادعاهایی مبنی بر اثربخش بودن این روغن برای تقویت رشد مو نیز مطرح شده است و حتی بعضی از افراد میگویند که میتواند از ریزش مو هم جلوگیری کند. البته باید گفت در فرهنگ مدیترانهای سالها است که از روغن رزماری برای بهبود رشد مو استفاده میکنند.
در ادامه این مطلب قصد داریم در مورد نحوهی تولید روغن گیاهی و خواص و مضرات آن بیشتر صحبت کنیم.
برچسب: ،