عطاری

دمنوش لاغری طب سنتی اغلب به عنوان راهی برای کاهش وزن و پاکسازی بدن تبلیغ می شوند. تئوری این است که چای هضم را تحریک می کند، به متابولیسم کمک می کند و در بعضی موارد بدن را از آلودگی ها پاک می کند.

بیشتر ما می دانیم که دمنوش های گیاهی برای سلامتی مفید هستند. آنها مملو از آنتی اکسیدان و سایر خواصی هستند که سلامت کلی را تقویت می کنند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان ، بیماری های قلبی و … را کاهش می دهند.

نوشیدن دمنوش لاغری به تقویت متابولیسم و سم زدایی سیستم کمک می کند. مطالعات نشان داده است که مصرف چای، به ویژه چای سبز، می تواند باعث کاهش وزن شود و به مبارزه با چربی شکم کمک کند.

دلیل اینکه مصرف چای گیاهی در صورت تلاش برای از بین بردن وزن ممکن است بسیار مفید باشد این است که نوشیدنی بسیار کم کالری است.
برای افرادی که با استرس سر و کار دارند، برداشتن گام هایی مانند تمرین تکنیک های آرام سازی، ورزش منظم و خواب کافی و صحبت با یک متخصص بهداشت روان برای دمنوش کاهش استرس و اضطراب بسیار مهم است. نوشیدن یک فنجان گرم دمنوش در میانه روز یا عصر می تواند تاثیر زیادی در کاهش استرس و اضطراب داشته باشد، برخی شواهد نشان می دهد که برخی از چای های گیاهی دارای خواصی هستند که می توانند به کاهش استرس کمک کنند.

همه ما باید در مقطعی از زندگی با استرس کنار بیاییم. استرس مزمن ممکن است منجر به بسیاری از مسائل بهداشتی از جمله سردرد، مشکلات گوارشی، بی خوابی و ضعف سیستم ایمنی بدن شود که منجر به مشکلات جدی تری می شود. اگر استرس و اضطراب مزمن را تجربه کرده اید، می دانید که هیچ راه حلی همه جانبه وجود ندارد. سطح بالای استرس مداوم، گاهاً جستجوی راه حل های جایگزین برای بهبود کیفیت زندگی را ضروری می کند.
روغن خشاش غنی از آنتی اکسیدان و مناسب پوست و مو
روغن خشخاش از دانه‌های گیاه خشخاش با نام عمل Papaver somniferum گرفته می‌شود. این گیاه هزاران سال است که توسط انسان کشت می‌شود و برای اهداف مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. خشخاش به دلیل تولید تریاک معروف است که در تولید داروهایی مانند مرفین و کدئین استفاده می‌شود. روغن هسته خشخاش چندین کاربرد بالقوه دارد، اگرچه بهترین استفاده آن برای پوست است. در ادامه این مطلب در مورد کاربردها و مزایای روغن هسته خشخاش صحبت شده است.

روغن خشخاش برای چه کاربردی استفاده می‌شود؟
ممکن است روغن خشخاش را در مکان‌های مختلف مشاهده کنید؛ از فروشگاه‌های محصولات طبیعی گرفته تا فروشگاه‌های لوازم هنری. این روغن اغلب برای تهیه لاک‌های مختلف، رنگ‌ها و صابون‌ها استفاده می‌شود. محتوای روغن بذرها بسته به رنگ و محل پیدایش آنها می‌تواند متفاوت باشد و در رنگ‌های مختلفی از جمله سفید، زرد و آبی موجود است.